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수중치료
신체손상으로 인한 비정상적인 움직임을 여러 수중 기법을 통하여 정상적으로 회복 또는 증진시켜주는 치료
Scroll down 수중치료 개요
중추신경계 손상 재활치료
뇌졸중, 척수손상, 뇌성마비, 교통사고 등으로 인한 외상성 뇌손상
근골격계 손상 재활치료
관절염, 허리 디스크, 사고로 인한 골절, 정형외과 수술 후 재활이 필요한 중추 환자
물이 가진 부력과 점성(저항)등의 물리적 특성을 이용하여 정상적인 관절가동범위의 회복, 자세유지, 근력 증진, 지구력 증진, 협조성 증진, 폐활량 증가, 혈액순환의 증진, 신진대사 증가를 통해 신체적, 정신적인 장애정도를 감소시키고 수중에서 뿐만 아니라 육상에서의 독립적인 활동을 목적으로 다양한 수중운동방법을 시행하고 있습니다. 또한 물을 통해 얻을 수 있는 심리적 진정과 감정조절, 신체인식, 운동계획의 확립에 도움을 주는 수중전문재활치료를 시행하고 있습니다. 수중재활치료란 물의 특성 중 크게 부력, 점성, 정수압, 온도 등을 이용하여 신체적(근골격계, 순환계, 신경계), 정신적, 정서적 비정상 패턴을 회복 또는 증진시켜주는 치료방법입니다.
수중재활치료는?
수중재활치료란?
수중운동 + 물리치료
1. 손상
질병과 사고로 인한 신체, 정신, 정서적 비정상적 패턴
2. 치료
다양한 질환의 재활을 위해 수중환경이 제공하는 물리적 특성을 이용
3. 회복
정상적인 운동패턴의 회복 및 증진
물의 특성(부력, 점성, 정수압, 온도)
수중기법(hallwick, BBRM, WATSU, Ai Chi)
수중기법(hallwick, BBRM, WATSU, Ai Chi)
치료과정
중추신경계 손상에 따른 마비된 근육에 전기적인 자극을 주어 근육을 기능적으로 수축하게 하며, 또한 근육 경직을 감소 시키고, 자극이 적용되는 동안 근육조절 능력을 향상 시키는데 사용됩니다.
환자 평가
수중 적용
균형 운동
환자별 수중치료법
재평가
질환에 따른 수중치료의 효과
| 근골격계 질환 | 신경계 질환 | TH |
|---|---|---|
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| 노인 질환 | 산과 질환 | 천식질환 |
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수중재활치료 효과
| 신체적 효과 | 금기증 |
|---|---|
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수중재활치료를 하는 이유
수중재활치료는 물의 물리적 특성인 부력, 점성 ,정수압, 온도를 운동 생리학적으로 치료에 이용합니다.
부력이란?
기원전 3세기 경 철학자 아르키메데스가 물에 침수된 부피만큼 반대방향으로 밀어 올리는 힘이라고 정의했습니다. 즉, 부력을 이용하면 뇌졸중으로 하지 근력 및 균형이 떨어지는 환자, 퇴행성 관절염, 골절로 회복 중인 환자 등 보행이 불가능한 환자가 스스로 걷는게 가능해집니다.
물높이에 따른 체중감소(%)
| 물높이 | 입수(%) | 체중%(남) | 체중%(여) |
|---|---|---|---|
| 무릎 | 14 | 84 | 84 |
| 엉치 | 39 | 63 | 56 |
| 골반 | 48 | 54 | 47 |
| 명치 | 68 | 35 | 26 |
| 쇄골 | 88 | 13 | 12 |
| 턱 | 94 | 8 | 8 |
관절 부담 감소
수심 목 깊이 체중 90% 줄어듦
수심 골반 깊이 체중 50% 줄어듦
수심 골반 깊이 체중 50% 줄어듦
산소 소비량 증가
수심 발목 깊이 25~55% 증가
수심 허리 깊이 14~67% 증가
수심 허리 깊이 14~67% 증가
점성이란?
유체의 흐름에 대한 저항을 말하는데, 움직이는 액체나 기체에서 발생하는 내부 마찰이라고 생각하면 될 듯 합니다. 수중치료실에서는 물의 끈끈한 성질로 물엿같은 물질은 점성이 큰 물질로 분류됩니다. 이 점성으로 인하여 물속에서는 앞으로 걸을 때 저항이 걸리게 됩니다. 거기에 다빈치 병원에는 워터젯이라는 장비를 이용하여 저항운동을 할 수 있습니다. 또한 점성으로 인해 물속에서는 낙상이 일어나더라도 천천히 넘어지게 되므로 부상의 위험이 적습니다.
물의 저항력을 이용한 근력강화
-
물에서는 몸이 큰 사람은 저항을 많이 받는다.
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물에서는 빨리 움직이면 저항을 많이 받는다.
정수압이란?
정수압을 이용한 부종, 통증 감소
물 속에 멈추어 있으면 마찰력은 가해지지 않지만 물체 내부에 전해지는 힘이 압력 밖에 없는데 이를 정수압이라고 합니다. 정수압은 30cm 깊이 마다 55mg의 압력이 생긴다고 합니다. 이 정수압으로 인하여 호흡운동, 혈액순환운동(하지정맥류) , 조혈작용을 하는 기관들의 촉진작용이 일어납니다. 물의 정수압은 뇌졸중, 척수손상, 골절 등 다양한 질환에서 발생하는 부종을 감소시켜주고 호흡근 강화 및 심폐기능 향상에 효과가 있습니다.
온도란?
물 속에서는 온도에 따라 치료효과가 달라집니다. 예를 들어 차가운 물에 뇌졸중 환자가 들어간다면 시원하기보다는 경직이나 강직이 심해져서 운동을 하기가 힘들어 집니다. 병원의 수중재활운동은 환자군에 따라 다르지만 약간 따듯(32~34도)하다고 느끼는 정도의 온도에서 실시하는게 좋습니다. 32~34도 의 따뜻한 물에서 수중치료는 정신적 안정을 유도, 긴장된 근육을 이완해줍니다.
수온분류
| 온도의 범위 | 0°C - 18.3°C | 27.8°C - 28.5°C | 29.8°C - 32.1°C | 30°C - 32°C | 34°C - 36°C | 36°C - 38°C | 38°C - 40°C | 40°C |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 명칭 | 한냉(Cool) | 미온(tepid) | 중온(neutral) | 고온(warm to hot) | 서온(very hot) | |||
| 효과 | Sprain, strain 초기 부종 | Aquatic Exercise | 장애인 수중운동 | 출산전후 여성 | 과긴장근육근 | 근마비, 근수축 | 진정작용, 15-20분적당(피로유발) | 점막손상, 45℃이상이면 통증유발 |